Zomerprogramma 2017
Het ijs is gesmolten, maar Solid Aqua zit er in de zomer niet stilletjes bij. Om je conditie op peil te houden, of zelfs te verbeteren, kun je meedoen aan de volgende zomertrainingen.
*Schaatsbootcamp: op maandagavond 19:15 uur – 20:30 uur vanaf 8 mei. Onder leiding van Piet Schaper kunnen alle leden vanaf junioren (vanaf 13 jaar) tot en met volwassenen meedoen met deze trainingen. De locatie van de trainingen zal variëren, dus graag van tevoren met je mobiele num…mer opgeven, dan word je toegevoegd in de Whatsapp groep. pc.schaper@quicknet.nl
*Schaatscircuit training: op zaterdagochtend van 08:30 uur – 09:30 uur vanaf 6 mei. Onder leiding van Evert Bot voor de pupillen tot en met junioren C. Gevarieerde oefeningen op de landijsbaan in Hoogkarspel. Geef je op met je mobiele nummer, dan word je toegevoegd in de Whatsapp groep. solidaquapupillen@hotmail.com
*Fietstraining: elke vrijdagavond vertrek 18:30 uur vanaf de landijsbaan in Hoogkarspel vanaf 21 april. Theo Vriend en Frans Boon dragen zorg voor echte uitdagingen. Ze gaan het opbouwen, dus zorg dat je er vanaf het begin bij bent! Junioren mogen mee, maar enige fietservaring is een vereiste.
*Vanaf de Proeftuinen vertrekken iedere zondagochtend om 10:00 uur verschillende groepen fietsers, eentje voor de duurtraining en eentje die intervallen doet. Iedereen vanaf junioren C met enige fietservaring is welkom!
Schaats je in de winter niet bij Solid Aqua maar wil je wel meedoen met het zomerprogramma? Dat kan!
Voor een klein bedrag van 30 euro kun je de hele zomer meetrainen onder begeleiding van een gediplomeerde trainer.
Ook word je dan uitgenodigd voor vrij schaatsen van alle Solid Aqua leden en het slotfeest en mag je aan andere activiteiten deelnemen.
Dus ben je tussen de 6 en 80 jaar oud en wil je in de zomer lekker fit blijven bij een leuke club? Geef je dan op via saledenadm@gmail.com